У многих людей увеличение веса происходит потому, что им хочется постоянно есть и они все время что-то жуют. Другие начинают испытывать чувство голода чуть ли не сразу после еды. Почему так происходит, и что с этим делать «Правде.ру» рассказала член Американской геронтологической ассоциации Мила Клецкая.
Зачем мы едим? Конечно, для того чтобы получить энергию. Как узнать получили мы ее или нет?...
Если у Вас есть возможность регулярно принимать водные процедуры, плавать в бассейне, значит, Вы уже на пути к великолепной фигуре. Вода в различных ее проявлениях – исключительно полезное средство для сохранения здоровья и красоты.
Группа португальских ученых предложила новый способ использования воды для поддержания стройности фигуры и нормализации веса. Ученые изобрели и внедрили в...
Пластика живота
Завтрак состоящий из чашки злаков может помочь девушкам оставаться в форме в отличие от дам, которые вообще не завтракают или предпочитают на завтрак другие виды пищи” говорится в статье, которая опубликована в сентябре журнале Американской медицинской ассоциации Journal of the American Dietetic Association.
В ходе исследования ученые наблюдали более 2,300 девушек, начиная с от 9...
Щеки являются неотъемлемой частью ротовой полости любого человека. Они выполняют рад функций, направленных на удержание пищи и воды в ротовой полости, звукообразование, всасывание питательных веществ через слизистую оболочку, образование слюны.
Внимательный доктор всегда способен оценить изменения, возникающие на внутренней поверхности щек.
При использовании местных анестетиков, на слизистой...
Когда я начинаю пересматривать различные диеты то поражаюсь их количеству. Потому что этих программ настолько много, что немного удивляет, почему с каждым годом процент людей страдающих ожирением, постоянно, растет? Но причина как всегда проста – есть эффективные диеты и неэффективные. Само собой последних большинство. И что бы Вы не потеряли свою веру при поисках нужной диеты, я покажу Вам одну...
Многие из нас в подростковые годы страдали от всевозможных высыпаний на коже лица и тела. Иногда бывает, что и в более зрелом возрасте люди сталкиваются с проблемой акне. Специалисты рекомендуют ни в коем случае не заниматься самолечением, при появлении признаков неблагополучия на коже лица и тела обратиться к косметологу или врачу-дерматологу.
А для наиболее эффективной профилактики...
Исследования показывают, если вы используете солнцезащиту каждый день, то ваша кожа сама начинает восстанавливаться. Но чтобы предотвратить процессы старения, вызываемые воздействием солнца, одного солнцезащитного крема бывает мало. Как еще можно снизить вредное воздействие на кожу и предотвратить процессы старения?
Добавьте ретиноиды. Это формы витамина А, препятствующие старению кожи и...
Одной из самых популярных операций в клиниках пластической хирургии является подтяжка груди. Не удивительно, ведь грудь является одним из самых важных компонентов великолепной фигуры. Увы, возраст, образ жизни, избыточный вес, роды и кормление малыша часто приводят к изменениям размеров и формы молочных желез.
Сегодня ученые предложили новый метод подтяжки груди, отличающийся меньшей...
В суете дней мы мало задумываемся над тем, что мы едим, как ухаживаем за собой, получает ли наша кожа должный уход.
Мы привыкли компенсировать недостаток времени на уход за кожей дорогими кремами, масками и скрабами. Нам кажется, что данные "бесценные" средства по уходу непременно ликвидируют последствия от вечного недосыпа, несбалансированного питания и нервных стрессов. Не хотелось бы огорчать...
Витамины играют в процессе жизнедеятельности кожи, впрочем, как и всего организма, важную роль. Именно по этому огромной популярностью пользуются косметические средства, в состав которых включены дополнительные витаминные комплексы.
Одним из самых незаменимых витаминов для кожи является витамин А. Он обладает антиоксидантным действием, предотвращая разрушительное воздействие на кожу солнечных...